当尝试删除、重命名或移动文件时，若因其他应用占用而失败，通常可通过系统内置工具或第三方软件定位锁定进程，避免重启电脑。微软提供了 Resource Monitor 资源监视器和 PowerToys 中的 File Locksmith 文件锁匠两种方法供用户选择。
方法一：使用资源监视器
资源监视器可直接搜索打开的文件句柄并显示当前持有文件的进程。操作步骤如下：按下 Win + R 键输入 resmon 并回车，进入 CPU 选项卡后展开 Associated Handles 区域，在搜索框输入文件名的一部分等待结果，最后在匹配项旁查看进程名称关闭对应应用即可重新访问文件。
需要注意的是搜索结果可能出现 explorer.exe，此时不建议直接结束 Windows Explorer 进程。多数情况下并非文件管理器阻止删除，更可能是其他进程所致。如确认涉及文件管理器应先关闭相关文件窗口，或通过任务管理器安全重启 explorer 而非强制终止 shell 进程。
方法二：使用 PowerToys 文件锁匠
对于安装了 PowerToys 的用户，File Locksmith 提供更快捷的解决方案。开启该功能后右键目标文件或文件夹选择显示更多选项，点击 Unlock with File Locksmith 即可查看占用进程列表。该方法针对选定文件直接检查而非手动遍历系统句柄，效率更高且界面更直观。卸载后可通过 Microsoft Store 或官方 GitHub 页面重新获取此免费工具。
无论采用哪种方法，关键是要先确认进程身份再执行关闭操作，避免因盲目终止系统进程导致异常。资源监视器适合不想额外安装软件的场景，而 File Locksmith 则提供更精准快速的定位体验。
via Neowin
