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憩目:一款减轻眼负担的健康应用,基于 20-20-20 法则开发

在 AI 编程工具(Claude Code、Codex 等)普及之后,开发者的工作模式正在发生一个容易被忽略的变化:代码生成变快了,但人离屏幕更近了。以 vibe coding 为代表的开发方式中,人的主要动作从「写」转向了「读和改」——提出需求、等待生成、审阅结果、继续追加。而「读和改」这个动作,一秒都离不开屏幕。传统开发中天然存在的停顿(思考、查资料、发呆)曾经是眼睛唯一的喘息,如今被大幅压缩;叠加产出预期上升带来的工作时长增加,长时间连续用眼已成为 AI 程序员群体的默认状态。

憩目(Qimu) 是一款运行于 Windows 的本地护眼提醒工具,基于眼科界广为流传的 20-20-20 法则,在用户进入专注状态时接管「记得休息」这件事。它常驻系统托盘,不需要账号,不联网上报,使用数据不出本机。

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微软修复 Defender 零日漏洞时意外导致病毒扫描崩溃

微软近期在修复 Windows Defender 零日漏洞的过程中引入了新的技术故障,导致用户无法正常完成病毒扫描。受影响的 Defender 版本包括 v1.1.26070.7v1.1.26080.2,大量用户反馈快速扫描与全盘扫描均在接近完成时崩溃。
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GitHub 发布 8 小时大规模故障根因分析

GitHub 发布了 8 月 17 日大规模服务中断的详细根因分析报告。本次故障持续近 8 小时,影响了 GitHub.com、Issues、Pull Requests、APIs、Actions、Copilot 及多项认证服务,高峰期 Web 和 API 错误率达到约 20%。
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微软正式取消 Windows 11 Drop Tray 文件拖拽分享功能

微软已决定终止 Windows 11 的 Drop Tray 功能开发,该功能在经过一年多的测试与多次调整后正式退出。目前这项移除变更已出现在最新发布的 Windows 11 Insider 版本中,微软官方表示该决定主要基于用户反馈。
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微软警告管理员需在 8 月 22 日前迁移旧版 Whiteboard 数据

微软已向企业管理员发出最后提醒,必须在 8 月 22 日前完成旧版 Whiteboard 数据迁移。届时 Azure 存储版 Whiteboard 将正式停用,未及时迁移的文件将于 9 月 5 日被永久删除。
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Cursor 推出 GitHub 替代服务 Origin,GitHub 近期服务频繁中断

Cursor 开始向 Pro、Teams 和 Enterprise 付费用户 beta 推出 GitHub 替代服务 Origin。与此同时,微软旗下的 GitHub 正经历频繁的服务中断,仅 2026 年 2 月 9 日一天内就发生了超过 5 次故障。
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Files 文件管理器更新:右键菜单响应速度超越微软原生体验

第三方文件管理器 Files 发布 4.2.7 版本更新,重点优化右键菜单响应速度与内存管理策略,并新增多项交互改进。该应用在上下文菜单性能方面的提升,先于微软原生文件资源管理器的同类优化落地。
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微软确认 GitHub 服务器故障致全服务中断

微软确认 GitHub 服务器发生严重故障,导致平台几乎所有服务目前无法正常运行。用户访问网页端、API 接口及核心功能均出现高错误率,GitHub Status 官方账号已发布多轮事件通报。
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「憩目」更新 1.3.8:新增「眨眼」以及“刘海屏”支持

盯屏幕久了眼睛干涩、酸胀,眼科医生的建议一直是 20-20-20 法则:每用眼 20 分钟,看向 20 英尺(约 6 米)外 20 秒。难的不是道理,是坚持——以及大多数提醒软件总在演示、开会的时刻糊人一脸全屏遮罩,最后落得被卸载。

憩目是一款常驻托盘的 Windows 护眼提醒工具,核心特点是挑时机:全屏看视频、做演示、打游戏时不弹;检测到麦克风被占用(开会、通话)时不弹;人离开电脑,倒计时自动冻结。无广告、无账号、无遥测,用眼数据不出本机。

刚刚发布的 1.3.8 版本,回答的是另一个真实场景:当推送憩目提醒通知时,如果既不想跳过,也不想眼睛得不到休息该怎么办?因此,憩目在这个版本加入了“眨眼”选项,眨眼同样可以缓解长时间看屏幕时眼睛所受到的压力。以下是憩目 1.3.8 的具体更新细节:

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微软推送 PowerToys 预览版 v0.101.2282.0,修复 Command Palette 显示问题

微软发布 PowerToys 工具最新开发版本 v0.101.2282.0,本次更新聚焦 Command Palette 的稳定性修复与性能优化,同时引入多项底层改进与安全加固。
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Linux 内核将 TSC 设为 x86 处理器硬性要求,与 Windows 策略趋同

Linux 内核开发者已通过代码提交将时间戳计数器(TSC)设为 x86 架构的无条件配置,正式结束了对无 TSC 老旧处理器的兼容支持。这一变更意味着 Linux 在技术上与 Windows 多年前确立的高精度计时策略趋同。
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微软官方分享 Windows 11 启动应用管理技巧

微软官方支持团队近期在 X 平台分享了一个常被忽视的系统优化建议。通过合理管理启动应用,用户可有效缩短系统启动时间并降低资源占用,这一方法对移动设备的电池续航亦有帮助。
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如何在 Windows 11 中恢复经典右键菜单

Windows 11 的现代化右键菜单设计引发了广泛争议。尽管新界面更加简洁,但常用功能被隐藏在“显示更多选项”之后,需要额外点击才能访问,这与用户多年养成的操作习惯相悖。通过修改注册表,用户可以恢复 Windows 10 风格的经典右键菜单。
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微软确认将在 Windows 11 26H2 中彻底移除 WMIC 工具

微软正式确认 Windows Management Instrumentation Command-line(WMIC)工具将在 Windows 11 的下一个功能更新中被彻底移除。该工具自 2001 年随 Windows XP 发布以来已存在约 25 年,主要用于 IT 管理员通过命令行与 WMI 交互以管理 PC 软硬件。
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微软发布 Microsoft Defender 更新,覆盖 Windows ISO 安装镜像

微软发布 Microsoft Defender 安全更新,面向 Windows 11、Windows 10 及 Windows Server 的 ISO 安装镜像。本次安全情报更新版本号为 1.455.50.0,旨在解决系统安装过程中存在的临时安全防护缺口。
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